Ты удивишься, как быстро включаются мышцы, когда ты просто стоишь… но по-настоящему. Это не просто статика. Это перезапуск.
Белояр для тех, кто устал от сверхнагрузок, но хочет оставаться подвижным, энергичным и здоровым.
Открытое занятие по системе Белояр
День: суббота 25го октября
Время: 9:00-9:30 мск
Формат: онлайн, прямой эфир
Тренер: Марина
Стоимость: без оплаты
“Не спеши. Просто будь в теле. Всё остальное придёт” — Марина, специалист по восстановлению после напряжения.
Ссылка на трансляцию будет в нашем чате, где проходят все безоплатные мероприятия (марафоны, тренировки, разборы):
https://t.me/+-I59zQIe_QJmYzdi