Онлайн-студия Белояр
Возрождение Здоровья

Уже после трёх занятий я подросла на два сантиметра, а точнее мой позвоночник вытянулся! В теле стали происходить положительные трансформации – поменялась походка, осанка. Грудной отдел позвоночника стал гибче и мягче, СПИНА ПЕРЕСТАЛА СУТУЛИТЬСЯ!

Особо радует то, что стала меньше мёрзнуть! До этого была жуткой мерзлячкой, и думала, что в свои 33 года это уже не изменишь! А оказывается, с возрастом можно здороветь! И нужно) И ЭТО – В НАШИХ РУКАХ!

Уже несколько лет хожу на массаж – потому что есть вопросы по позвоночнику. Во время занятий Белояром был перерыв, и когда пришла к массажисту, он был мягко говоря в шоке) Спросил, что я с собой сделала)) и чем таким волшебным занималась?

Честно говоря, к Белояру я относилась скептически и думала, что йога, которой я занимаюсь, даже в сравнение не идёт. Но я решила попробовать. И была очень сильно удивлена.

Я смогла почувствовать большое количество мышц, которые в обычной жизни оставались без внимания. Как же они радовались. По всему телу пошёл жар, и высвободилось колоссальное количество энергии, которая раньше была зажата. Уже на первом занятии я почувствовала, как уходят блоки и зажимы.

Ещё я поняла, как правильно выстраивать своё тело при ходьбе, и это очень ценно. Но самое удивительное, что после второго занятия у меня прошла боль в шее, которая не проходила год! Не помогал даже массаж. Искренне считаю, что это чудо!

Изучаю КИ-Айкидо и регулярно занимаюсь проработкой тела. Белояр был интересен своей методикой в работе с телом, в первую очередь с позвоночником и грудной клеткой.

Первое же занятие позволило начать эффективно работать с грудной клеткой и позвоночником. Кроме того выявились дисбалансы в пятках, коленях, шее, и сейчас в собственной практике все это активно прорабатывается.

Полученные знания и опыт, при осознанном подходе, хорошо встраиваются и дополняют уже известное, делают практику более богатой. Хочется продолжить изучение Белояра.