Блог

обезвоживание

В чём причина обезвоживания и как от него избавиться? Вся система питания и образ жизни современного человека приводит к тому,…

встреча с основателем системы Белояр

Встречайтесь лично с основателем системы Белояр Станиславом Жуковым!Презентация 13.02 в Минске. Где? Минск, ул. Захарова 59Когда? 13.02 в 18.00Стоимость:30 бел…

Анонс прямого эфира “Эмоциональная устойчивость”

Доброго дня! Очередная хорошая новость! 07.02. в 11.00 Состоится прямой эфирна тему: “Эмоциональная устойчивость” Ведущая эфира: Юлия ЧипурныхПриглашенный эксперт: Екатерина…

Про результаты

Про результаты.Меня часто спрашивают, как скоро будет результат по самочувствию.И тут важно понимать, что организм меняется постепенно. Бывает конечно, что…

Быстро снять напряжение в плечах и шее

Чувствуете напряжение в плечах, в шее? Просто поднимите руки, потяните их вверх, как будто вы только что проснулись и хотите…

Поза для сна это важно

А вы знаете, что можно спать и оздоравливаться? Юлия Чипурных поделилась несколькими хорошими позами для сна.Лежа на спине без подушки,…

Продлить эффект от массажа? Можно!

Без этих упражнений не будет эффекта от массажа. Если у вас напрягается трапециевидная мышца, наверняка вы чувствуете себя лучше после…

Занятия с тренером – забота о себе

Преимущества занятий с тренером в прямом эфире: Ваш путь к осознанному движению Когда последний раз вы чувствовали себя по-настоящему живым?…

Болят колени – тренировки в помощь

У Вас болят колени и вы боитесь нагружать их? Не бойтесь, куда опаснее не двигаться и никакие таблетки и мази…